Автор: Калорийность и секс.
Секс это излюбленное занятие практически каждого здорового человека, а порой и цель всей жизни (отдельных особей). Секс это так же физическая нагрузка, на которую в свою очередь тратиться некоторое количество калорий. Секс и калории — это тема, о которой говорят вечно. И наконец, секс- это ещё один вид сбрасывания калорий в домашних условиях если не считать хулахуп. А потому возникает логичный вопрос:
Сколько калорий тратиться во время секса?
Здесь сжигание калорий в первую очередь зависит от длительности занятий сексом и конечно же позы.
НАРОД- Если вы (ленивые) и привыкли заниматься сексом только в обычной (миссионерской) позе, да ещё 1-2 минуты — позор вам,
— о сбрасывании калорий при помощи секса можно забыть, это не для Вас. В таком темпе — если вы «проерзаетесь» даже 30 минут, вы максимум сбросите — до 200 Калорий.
Что можно посоветовать в таком случае?
Становится понятно что нужно что-то менять. Если добавить фантазии, изменить позы и увеличить интенсивность, то расход калорий естественно увеличится. Не ленитесь, избавьтесь от комплексов, эксперементируйте, и уже за неделю можно будет даже потерять часть лишних килограммов.
Сколько калорий сжигает секс?
При изучении вопроса сплывает весьма любопытный факт- частота дыхания при интенсивном сексе сравнима с интенсивностью полноценной тренировки. Так же ученые пришли к выводу, что расход калорий во время секса зависит и оттого, насколько сильны чувства к партнеру (и есть ли они вообще). Предполагается, что секс по любви (или занятие любовью-если угодно) сжигает на 20-30% больше калорий!
Во время настоящего только оргазма происходит потеря в 214 Калорий
А секс женщины с имитированным удовольствием, поможет сжечь в два раза больше до 500 ккал.
Администрация сайта imya-sonnik.ru не в коем случае не подталкивает женщин притворятся в сексе чтоб максимально потратить калории таким образом, мы только констатируем факты и подчеркиваем умение прекрасного пола извлечь много выгод от одного только занятия сексом- ведь притворяясь все-таки приходится потрудится, а потому и хороший результат.
Секс уникальная штука
— Женщины в сексе вообще могут творить чудеса — например что-нибудь попросить дорогое!
Купит, не купит, практически не важно- в любом случае от переживаний дополнительные калории сожгутся!
А можно громко кричать- опять выгода! И калории потратишь, и мужчину счастливым сделаешь.
В общем в сексе, как и в фитнесе, требуется быть активным! Чем пассивнее ты ведешь себя в постели, тем меньше калорий сможешь потерять.
Можно ли похудеть от секса?
Теоретически — ДА.
Практически — если заниматься профессиональным сексом.
СЕКС один из основных стимуляторов внутреннего и внешнего здоровья. Хороший секс способен добавить организму кучу энергии и стройности телу, а глазам добавит блеска — прямо жить сука хочется..!.
И если так будет всегда — лишние калории мгновенно сгорят в пламени страстной любви.
Калории после секса
После секса можно продолжить сжигать калории, клянусь — особенно если приходится быстренько одеваться!
Итак, если вскочить и начать одеваться домой от (любовника/любовницы)- дополнительный сброс в 155 ккал вам обеспечен.
Если (Господи-прости) вскочить и начать одеваться, потому что сильно громко стучат в дверь!
— и придется сигануть куда-нибудь в окошко, минимум — 3400 ккал. как не бывало!
НУ очень действенный способ сжигания калорий- правда может пострадать здоровье.
Здесь опять же находит истину подтверждение ученых— психо-эмоциональная составляющая любого события, не только секса, существенно влияет на сжигание калорий и лишнего веса.
Сколько калорий можно сбросить в постели?
Кажется, все просто: чем больше секса — тем лучше фигура, чем лучше фигура — тем больше секса.
Но на самом деле как бы вы не старались, быстрое похудание за счет физической любви — это сладкий миф в который всем хочется верить. Похудеть за 1 ночь пусть даже самой страстной любви на пару килограмм — нереально. Чтоб эффективно сжигать калории, сексом нужно заниматься каждый день или как упоминалось профессионально.
Если вам понравился наш раздел по сжиганию калорий с помощью секса- вы обязательно должны поделится страницей с друзьями, они так-же не против знать сколько на самом деле калорий сжигает секс.
