Мята свойства

Свойства мяты очень велики, именно поэтому мята применяется и в пище и в медицине и конечно же в косметике. Мята безусловно одно из самых ароматных растений. Видов мяты очень много, некоторые считают что существует около 300 видов, а вот мы знаем примерно 30, которые применяются в народе.
Самые распространенные виды – это :
— мята перечная
— мята садовая
— мята горная
— мята длиннолистая
— мята яблочная
— мята дикая
— мята блошница
— мята пряная
— мята лимонная и т.д.

Мята свойства: химический состав

Самым важным в мяте являются листики и конечно же сами стебли. Лучше всего произодить сбор до самого цветения, ведь в этот момент в них находится огромнейшее количество — МЕНТОЛА.
Запомните :
Ментол – это важнейший компонент в мяте, ведь количество велико, то есть:
— в листиках 3,4%
— в соцветиях 5,5 %.
Свойства мяты содержат в себе :
— каротины
— эфиры
— производные ментолы
— флавоноид
— горечи
— урсоловая

Полезные свойства мяты

1. В первую очередь свойства мяты настолько велики, что имеют успокаивающее средство, болеутоляющее, а так же противовоспалительное средство.
2. Благодаря свойствам мяты прекрасным образом восстанавливается работа кишечного тракта
3. Свойства мяты позволяют : повысить аппетит, прекрасным образом ликвидировать тошноту и конечно же убрать изжогу
4. Очень часто мяту в народной медицине применяют как одно из лучших охлаждающих средств
5. Благодаря лучшим свойствам мяты ее очень часто используют при ангинах, сильных насморках.
6. Мята очень полезна при воспалительных заболеваниях

Рецепт настоя мяты

Для приготовления мятного настоя, вам понадобится :
— 1 ложечка сухой мяты
— 3 ложечки свежей мяты
— 0,25 стакана воды
Все ингредиенты необходимо запарить крутым кипятком и наставить примерно пол часа. Такой настой мяты необходимо употреблять по 15 мл трижды в день.
Между прочим такой настой полезно замораживать в кубики льда и каждое утречко протирать лицо.

См. также: Настойка мяты