Диеты по знаку зодиака всё-таки существуют. Есть специальные Астрологические диеты, относительно каждого знака зодиака, рекомендуемые ведущими астрологами. Бесспорно что овощи полезны всем в независимости от знака зодиака,- но астрологи утверждают, что определённые из них, каждый по своему, все-таки не стандартно коррелируют с влиянием звёзд, и разделяют их.
Овен- диета для Овна
Овну для поддержания хорошей физической формы не может помочь даже соблюдение самой эффективной диеты,- так утверждает астрология этому знаку. Зодиак Овна скорей всего может сбросить лишние килограммы только посредством активного образа жизни и занятия спортом. Овнам покровительствует планета Марс, а Марсианским витамином считается витамин- «К». На эти витамины особенно богаты томаты, зеленый горошек и шпинат.
В рацион Овнам полагается так же включать лук, чеснок, морковь, молодую капусту, а также особенно рекомендуются щи из молодой крапивы. Хотя большинство Овнов энергичны и честолюбивы, но простым фитнесом им не обойтись, необходимо постоянно увеличивать нагрузки. Стоит не делать больших передышек, -так как все старания, затраченные на сброс лишних килограммов, могут пойти насмарку.
Телец- диета для Тельца
Телец любит вкусно и обильно покушать, к тому же не всегда здоровую и полезную пищу не смотря на количество калорий. Отсюда и появляется лишний вес. Как правило, ни один из Тельцов не в состоянии длительное время «сидеть» на диете, им больше подходит режим питания строго в отведенные часы. Тельцам покровительствует планета Венера. Витамином Тельца есть витамин, — «Е». Найти его можно в больших количествах в растительном масле и проросших зернах пшеницы. В рацион Тельцам желательно включать молодой картофель, шпинат, молодую капусту, всевозможную зелень особенно петрушку.
Тельцы — известные сладкоежки, однако сахар как раз им и не рекомендуется, лучше заменять его мёдом. Астрологическая диета для Тельца,- не употреблять до обеда никакой тяжелой пищи, а ужинать не позднее шести часов вечера. Именно такой режим обеспечит поразительный эффект. Ведь людям, рожденным под этим знаком Зодиака, намного проще придерживаться почасового питания, нежели отказать себе в любимом, хотя и вредном блюде.
Близнецы- диета для Близнеца
Близнецам присуща активность и подвижность, которые всё равно не могут спасти их от лишнего веса. Винить в этом можно только не серьёзное отношение к себе и собственному питанию, а также слишком частые кушанья так сказать на ходу. Близнецам покровительствует планета Меркурий. Меркурианским витамином считается витамин- «С». Им богаты зеленый лук, смородина, щавель, крапива, укроп, а также все цитрусовые и киви. В рацион Близнецам желательно вносить салаты из огурцов, сельдерея, петрушки и укропа.
Голодание и соблюдение каких-либо диет этому знаку Зодиака противопоказано, иначе можно нажить себе не простые проблемы со здоровьем и в придачу целый букет различных заболеваний. Чтоб выйти из положения, у Близнецов рациональный выход, лишиться лишних килограмм поможет употребление экзотических фруктов, а любимые деликатесы следует заменить низкокалорийными и соевыми продуктами.
Рак- диета для Рака
Раки очень впечатлительны и часто впадают в депрессию. Свой внутренний дискомфорт они зачастую компенсируют чрезмерным увлечением едой, в результате в организме нарушается не только обмен веществ, но и страдает пищеварительная система. Ракам покровительствует самая близко расположенная к нам планета Луна. Эта близость не может не отражаться на воображении и нервной системе Рака. Лунным витамином считается витамин- «В».
Этого витамина для диеты Раков, нужно много, а найти его можно в моркови и шпинате, а также он есть в зеленом горошке, капусте и листовых овощах. Если вы решили сесть на диету, включите в меню кабачки, редьку и капусту. Эти овощи полезны для желудка и нервной системы Раков. Получить стройную фигуру представителю этого знака Зодиака поможет ежедневная внутренняя работа над собой, например рекомендуются занятия йогой, медитация. Раку также полезно время от времени прятаться отдыхать от всех окружающих, чтоб получить максимальное расслабление нервной системы.
Лев- диета для Льва
Львы частенько имеют лишний вес, потому как любят пиршествовать по царски. Причина состоит в том, что они любят широко разнообразить свой рацион питания, хотя и едят только полезные продукты. Их промах в том, что они не могут правильно рассчитать количество потребляемой пищи,- как будто хотят наестся впрок. Их принцип — чем больше, тем лучше, от этого и появляются как лишние килограммы. Львам покровительствует планета-звезда Солнце. Витамин для этого знака — «А» или его составляющая — каротин.
А значит есть в таких овощах как морковь, тыква, помидоры — это самые полезные овощи для Львов. Но им зараза нравится мясо. Конечно, мясо — одно из любимых блюд у Льва, — и если уж употреблять мясо, то нужно включать в меню чеснок, помидоры и свеклу. Для существенного похудения Львам, кроме диет крайне необходимо заняться хоть каким либо видом спорта, — желательно с экстримом, так как им постоянно необходимо чувство адреналина в крови.
Дева- диета для Девы
Дев вредит пристрастие к сладкому. Они заботятся о своем здоровье и периодически устраивают себе разгрузочные дни, овощные диеты и различные очищающие процедуры, но все сводится к возвращению к богатой углеводами свежей выпечке и кондитерским изделиям. Девам покровительствует планета Меркурий.
Это говорит о том, что всем Девам требуется меркурианский витамин «С», который можно отыскать и содержится он в луке, укропе, петрушке, щавеле, смородине, крапиве. Кроме этого астрологи рекомендуют Девам включать в свое диетическое меню в частности фасоль и разные бобовые. Девам существенно может помочь только раздельное питание обычными и простыми продуктами. Не стоит также часто менять рацион питания.
Весы- диета для Весов
Весы, как правило выглядят хорошо, и обладают идеальным телосложением, они практически не парятся по этому поводу за исключением очень редких случаев, ведь любовь к сладостям и изысканным блюдам никак на них не отражается, они могут есть всё, -но это до поры до времени. В один миг они вдруг могут обнаружить, что их одежда становится тесноватой. Весам и Тельцам, покровительствует одна и та же планета Венера.
Венерианский витамин — «Е», он содержится в пророщенных зернах пшеницы и растительном масле. Для диеты подойдут огурцы и молодые кабачки, а также зелень петрушки. Также не следует забывать о другом важном витамине — витамине «К». Шпинат, томаты, зеленый горошек наиболее показаны Весам. Также не забывайте и о солнечном витамине — витамине А. Многие из представителей этого знака Зодиака в случае набора лишнего веса, начинают метаться между выбором, что лучше поможет похудеть. Сбросить лишний вес и избавиться от лишних килограммчиков, -могут помочь продолжительные пешие прогулки и пробежки. Чем больше ноги Весов находится в движении, тем быстрее он расстанется с лишними килограммами. Вся астрологическая диета для Весов- заключена в движении, в ногах.
Скорпион- диета для Скорпиона
Скорпионы, чрезвычайно любят рассуждать на тему о полезной и здоровой пище, но при этом зачастую забывают об чрезмерном аппетите. Ведь главное — это вкус пищи. Никакая диета не может принести им пользу, если они не будут чувствовать вкус еды. Пристрастие Скорпиона к экзотическим блюдам может привести к нарушению обмена веществ, по этому ему рекомендуется быть весьма осторожным в этом плане. В диетическое питание Скорпионам рекомендуется включать ранний чеснок, молодую капусту, морковь.
Не следует отказываться от хрена и сельдерея. Венерианский витамин- «Е» просто необходим Скорпионам, а это значит, что готовить пищу себе нужно исключительно на растительном масле. Не стоит экспериментировать с различными кухнями Скорпиону, так как этому знаку зодиака подходит только та кухня, которая выкормила и стала привычна для него с самого детства. Чтобы похудеть, Скорпиону необходимо ежедневно употреблять в пищу как можно больше кисломолочных продуктов, сыворотку,- это и есть астрологическая диета и спасение для Скорпиона, так рекомендуют звёзды.
Стрелец- диета для Стрельца
Стрельцы любят не только вкусно, но и основательно покушать. Стрельцы по своей природе довольно подвижны и спортивны, что способствует поддержанию хорошей формы. Однако бывает так, что поменяв некоторым образом жизнь, они начинают поправляться и очень быстро набирать лишний вес. Избавиться от него Стрельцу, можно с помощью только активных действий и спортивных мероприятий. Стрельцам покровительствует планета Юпитер, и самым главным витамином для этого знака есть — «Р».
В больших количествах можно найти его используя- Картофель, щавель и петрушку, это то, что должно постоянно присутствовать в ежедневном питании Стрельца. Также Стрельцам полезен меркурианский витамин- «С», который содержится в крапиве, укропе, черной смородине, цитрусовых в частности в плодах киви. Диета Стрельца требует приобщение к спорту, без которого не решить все проблемы с лишними килограммами для Стрельца.
Козерог- диета для Козерога
Козероги как ни странно, практически не задумываются о своем здоровье и часто подвергают свой организм различным испытаниям на прочность. Если Козерог чем-то усердно занят, он может совсем забыть о пище. Зато компенсация этих действий приходит тогда, когда в работе наступает затишье, и Козероги могут позволить себе наверстать упущенное. В этом и заключается ошибка Козерога,- и как следствие это незамедлительно сказывается на их формах. Покровителем Козерога является планета Сатурн. Сатурианский витамин — «D».
В достаточном количестве этот витамин обнаруживается в рыбьем жире, который принимать может не каждый человек. Также полезен яичный желток, сливочное масло и молоко. Для диетического питания Козерогам рекомендуется морковная диета. А также салаты со свеклой, редькой или укропом. Для знака Зодиака Козерог, который заметил на себе пару- тройку лишних килограммов или сантиметров, он сразу начинает с ними бороться, но, к сожалению порой очень не эффективными и даже вредными для здоровья способами. Однако ключ к избавлению от лишнего веса для Козерога, заключается в очищении желудочно-кишечного тракта, путём клизм. Такой метод даст Козерогу можно сказать мгновенный результат, + ко всему хороший эффект даст баня, сауна.
Водолей- диета для Водолея
Водолей и все представители этого знака Зодиака, помимо пристрастия к вкусной еде любят увлекаться алкогольными напитками. В большинстве случаев Водолея мало волнует то, что их фигура не стройная и они не особо (парятся) по поводу похудения. Однако пройдёт таки некоторое время, когда до водолея дойдёт, что пора худеть так как не влазит уже в любимую одежду. Тогда они в панике начинают искать эффективный метод для похудания. Покровителем Водолея равно как и Козерога, является планета Сатурн. Сатурианский витамин — «D».
Его можно впитать в себя используя молоко, сливочное масло и яичный желток — это лучший выбор для Водолея. А вот для диеты лучше всего использовать приготовления из щавеля, а также добавлять в салаты много зелени, укропа и петрушки. Водолей это такой знак зодиака, которому не требуется больших усилий, чтобы избавиться от лишних килограммов, — достаточно только откорректировать расход и потребление калорий.
Рыба- диета для Рыб
Вопрос питания для Рыб является настоящей проблемой. Все блюда, которые они готовят, напитаны не только их мыслями, но и энергией, поэтому все они являются энергонасыщенными. Чтобы избавиться от лишних калорий, этому знаку Зодиака приходится изрядно потрудиться, вертеться как белке в колесе. Самым же эффективным методом для похудания для Рыб, как не странно, являются длительные занятия сексом.
Рыбам покровительствует планета Венера, равно как и Тельцам и Весам. Венерианский витамин как говорилось- «Е». Максимальное количество которого содержится в проросшей пшенице и растительном масле. Для диеты Рыбам подойдет так же салат из молодого шпината или из листового салата и кресс-салата. Очень полезен капустный сок,- это чудо-жидкость для Рыб, которая поможет Рыбам всегда быть в отличной физической форме.