Бывает ли радость преждевременной
Оговоримся сразу: говорить о сексе как о забавной игре мы не собираемся. Что не отменяет уместность сексуальных игр тогда, когда это «заводит» любящих: это та сфера, где все определяется чувством и доверием друг к другу. Но есть проблемы, о которых при всей их серьезности люди почему-то стесняются говорить – и не только друг с другом. Бывает, даже наедине с самим собой.
Почему нельзя играть в «молчанку».
Оказывается, проблема преждевременной эякуляции актуальна примерно для 30% взрослых мужчин, при этом в расчет сексологи традиционно берут людей в возрасте расцвета – от 20 до 50 лет. А значит, так или иначе с ней существует множество женщин, сохраняющих близкие отношения с мужчинами в течение длительного срока (не менее 3 лет). Это не пустяк, от которого можно легко отмахнуться: «ерунда, меня это не касается, и говорить тут не о чем». Когда в постели случается «недоразумение», важно в первую очередь понять следующее: здесь нет одной страдающей стороны.
Страдают два человека, и фактически оба в равной степени, потому что эмоциональные переживания и физические перегрузки испытывают и он, и она. Между прочим, главный момент в проблеме преждевременной эякуляции – отсутствие понимания, что в этот нелегкий момент нет победителей и нет побежденных, есть лишь двое пострадавших. В этом главное препятствие на пути благополучного решения проблемы. Сексологи относят ее к разряду достаточно серьезных, но категорически не считают ее безнадежной.
Совсем наоборот. Как поговорить про ТАКОЕ. Сначала о том, что это такое. Эякуляция перед проникновением или сразу же после него – все-таки, согласись, несколько преждевременна. Как считают доктора, это функциональное расстройство мужской половой системы, которое можно снять сеансами поведенческой терапии и/или знанием некоторых специальных приемов. Чаще всего отношения между партнерами разрушает не само преждевременное семяизвержение, а отсутствие диалога на эту тему.
А говорить «про ЭТО» мы не можем – не умеем и, что самое обидное, не хотим. Лучший вариант – сделать попытку поставить себя на его (ее) место, «подслушать», чтобы понять, ход ее (его) переживаний.
Она: «Может, я не подхожу для него? Мне одиноко и горько».
Он: «Это опять повторилось, и я не знаю, что делать. Что, если она презирает меня?»
Оба предпочитают молчать. А если разыграть ситуацию иначе?
— Ты огорчен?
– Да.
– И я тоже.
Тебе одиноко?
– Да, это так.
– Мне тоже одиноко.
Как ты думаешь, что нам делать?
– Не знаю, а ты?..
После подобного диалога, в котором больше пауз, чем слов, уже можно с большей долей уверенности двигаться дальше. Это огромное дело – научиться называть свои чувства простыми человеческими словами. Что можно сделать друг для друга. Главное – не копить обиду. И не давай ему ее копить.
Обычно именно этим мы и занимаемся – с дотошностью, достойной лучшего применения. «Он не хочет даже поговорить об этом! не только пойти к врачу». «Ей нет никакого дела до меня, она думает только о себе и все время недовольна». Если ваши мысли пойдут таким путем, так, действительно, и до разрыва недалеко
. А счастье было так возможно! Опытные сексологи, имея в виду эту проблему, иногда говорят о расставшейся паре так: «Им не хватило чувства юмора». И это чистая правда! Чаще всего не хватает терпения, мудрости и чувства юмора. Поддержи своего партнера. Преждевременная эякуляция – это не болезнь! это спонтанное функционирование половой системы мужчины, и оно находится в пределах нормы.
Продлить его стойкость помогут простые, эффективные приемы: подольше продли любовную прелюдию, ласкай его тело, не затрагивая половых органов – так возбуждение будет сосредоточено не только в области пениса, а захватит всю поверхность кожи. Выберите позу, в которой он будет пассивен, чтобы не усиливать возбуждения. Пусть это будет поза, когда ты сверху – поза наездницы. В самом начале проникновения попроси его не спешить. Влагалище теплое и нежное – пусть пенис почувствует все это, привыкая к приятным ощущениям. Говори слова любви, нежные и сладостные, ласковые и трогательные. Пусть возбуждение нарастает медленно и постепенно, тогда вы оба получите удовольствие. Не забывай: это вовсе не только ЕГО проблема. Это проблема вашей пары.